به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری ارز پرس، دکتر طاهر درودی؛ معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر که در مکه بسر می‌برد، ابراز امیدواری کرد که حجاج بیت‌الله‌الحرام در ایام وقوف در عرفاف و منا بتوانند با رعایت این توصیه‌ها و بهداشت فردی با سلامتی و تندرستی اعمال خود را انجام دهند و حداکثر بهره معنوی را از این ایام ببرند.
وی گفت: تجهیزات پزشکی مورد نیاز و اقدامات و هماهنگی‌ها برای ارائه خدمات به زائران در منا و عرفات دیده شده و رعایت نکات بهداشتی می‌تواند به جلوگیری از بیمار شدن زائران کمک کرده و خدمتگزاران در حوزه پزشکی را یاری کند.
معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر با اشاره به حضور صدها زائر کهنسال در حج امسال گفت: کسانی که در سنین بالا قرار دارند سعی کنند در ساعات گرم روز زیر نور آفتاب تردد نکنند و از نظر بهداشت فردی ازجمله شستن دست‌ها با صابون بی‌بو اهتمام بیشتری داشته باشند.
وی گفت: یکی از نگرانی‌های پزشکی در ایام تشریق، گرمازدگی زائران است لذا به همه ضیوف‌الرحمن توصیه می‌کنیم، مایعات زیاد مصرف کنند.
درودی با اشاره به حضور میلیونی زائران ده‌ها کشور در ایام تشریق در سرزمین منا و عرفات و عزیمت برای رمی جمرات از روز عید قربان گفت: به همه زائران به طور جدی توصیه می‌شود که حتما در مسیر رفت و برگشت به جمرات، چند بطری آب همراه داشته باشند و یا از آبخوری‌های مسیر برای رفع تشنگی استفاده کنند که البته استفاده از بطری‌های آب بهتر است.
وی گفت: باتوجه به تعریق بدن در هوای گرم، مصرف کم و کنترل شده نمک (به استثنای بیماران قلبی) و استفاده از مایعات (به غیر از نوشابه‌های گازدار) توصیه می‌شود.
معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر توصیه کرد که برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و سوختگی پوست بهتر است در صورت امکان زائران هر روز برای دوش گرفتن اقدام کنند تا کمتر دچار مشکل شوند. بعد از انجام اعمال عید قربان نیز می‌توانند از عینک‌های دودی و یا آفتابی و کلاه لبه‌دار و همچنین در صورت خارج شدن از احرام از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند.
وی سرماخوردگی و آلوده شدن به بیماری‌های ویروسی را از دیگر مواردی دانست که زائران می‌توانند با چند دستورالعمل ساده از بیمار شدن پیشگیری کنند.
درودی به زائران توصیه کرد: حتما نسبت به شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون، قرقره با سرم‌های شستشو و استفاده از محلول آب ـ نمک برای استنشاق و قرقره کردن در گلو اقدام کنند.
وی گفت: رعایت دستورالعمل های بهداشتی و نکات مطرح شده از سوی پزشکان می‌تواند تا حدود زیادی از بیمار شدن افراد جلوگیری کند.
انتهای پیام/
