نبایدهای
-
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری ارز پرس، دکتر علیرضا عباسیان؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این‌که فصل بهار گرم و تر است، اظهار داشت: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینی‌ها، گوشت‌ها، غذاهای حاوی ادویه‌جات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. وی ادامه داد: در این فصل هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند و به همین دلیل افرادی که مزاج گرم و تر دارند، حالشان بدتر می‌شود و به عنوان مثال نوجوان‌ها و جوان‌ها ممکن است دچار جوش‌های صورت شوند و عارضه‌هایی نظیر کهیرهای پوستی، آلرژی و حساسیت، خارش انتهای حلق، آبریزش از بینی، آبریزش از چشم، عطسه و حالت زکام افزایش یابد که این حالت‌ها بیشتر مربوط به مزاج گرم و تر است. به این اشخاص علاوه همه دستوراتی که برای سایر افراد مطرح است؛ عدم مصرف گوشت‌ها به...
-
بایدها و نبایدهای خانه تکانی در شب عید
جابجایی لوازم سنگین به روش اشتباه هنگام تمیزکاری منزل در آستانه نوروز می‌تواند موجب آسیب به افراد شود، بنابراین باید نسبت به روش صحیح خانه‌تکانی دقت کافی داشت.
-
بررسی بایدها و نبایدهای موزه داری در ایران
به گزارش پایگاه خبری ارز پرس به نقل از روابط عمومی گروه موزه‌های دفینه؛ کارشناسان در نشست‌های تخصصی با موضوع موزه داری در کشور، به بررسی ابعاد آن می‌پردازند. در نشست اول رضا دبیری نژاد که روز ۲۹ آذر در پردیس موزه‌ای دفینه برگزار شد؛ دبیری نژاد از کارشناسان موزه داری درباره موزه‌های نهادی و خصوصی در قاب موزه شناسی گفتمانی صحبت کرد. روز یکشنبه سوم دی ماه نیز احمد محیط طباطبایی رئیس ایکوم ایران درباره موزه و جامعه جهانی صحبت خواهد کرد. جبرئیل نوکنده رئیس موزه ملی ایران در روز دوشنبه چهارم دی ماه درباره موزه‌های دولتی توضیح خواهد داد. نشست دانش موزه داری توسط سجاد باغبان استادیار گروه موزه و گردشگری دانشگاه هنر اصفهان در روز سه شنبه ۵ دی ماه برگزار می‌شود. میترا اعتضادی مرمتگر آثار تاریخی و کارشناس درمان و مرمت اشیای فرهنگی و هنری هم در روز چهارشنبه ۶ دی ماه در خصوص موزه‌ها و...
-
بایدها و نبایدهای موزه داری ایران بررسی می شود
به گزارش پایگاه خبری ارز پرس به نقل از روابط عمومی گروه موزه‌های دفینه؛ کارشناسان در نشست‌های تخصصی با موضوع موزه داری در کشور، به بررسی ابعاد آن می‌پردازند. در نشست اول رضا دبیری نژاد که روز ۲۹ آذر در پردیس موزه‌ای دفینه برگزار شد؛ دبیری نژاد از کارشناسان موزه داری درباره موزه‌های نهادی و خصوصی در قاب موزه شناسی گفتمانی صحبت کرد. روز یکشنبه سوم دی ماه نیز احمد محیط طباطبایی رئیس ایکوم ایران درباره موزه و جامعه جهانی صحبت خواهد کرد. جبرئیل نوکنده رئیس موزه ملی ایران در روز دوشنبه چهارم دی ماه درباره موزه‌های دولتی توضیح خواهد داد. نشست دانش موزه داری توسط سجاد باغبان استادیار گروه موزه و گردشگری دانشگاه هنر اصفهان در روز سه شنبه ۵ دی ماه برگزار می‌شود. میترا اعتضادی مرمتگر آثار تاریخی و کارشناس درمان و مرمت اشیای فرهنگی و هنری هم در روز چهارشنبه ۶ دی ماه در خصوص موزه‌ها و...
-
بایدها و نبایدهای هوای آلوده
کودکان، سالمندان و زنان باردار از گروه‌های حساس به بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا هستند که با رعایت نکاتی می‌توانند از میزان آسیب های این پدیده جلوگیری کنند.
-
باید و نبایدهای مصرف قهوه در دوران بارداری
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری ارز پرس، قهوه پرمصرف‌ترین نوشیدنی در سراسر جهان است. با مصرف متوسط روزانه بیش از 400 میلی‌گرم کافئین (معادل تقریباً چهار فنجان) قهوه منبع اصلی کافئین به شمار می‌رود. ممکن است این سؤال برای بسیاری از مادران باردار ایجاد شود که آیا مصرف قهوه در دوران بارداری مجاز است؟ چندین تغییر فیزیولوژیکی در طول بارداری رخ می‌دهد که به دلیل کاهش فعالیت آنزیم کبدی، سرعت سوخت و ساز کافئین را به‌ویژه در سه‌ماهه سوم کاهش می‌دهد. از آنجایی که کافئین می‌تواند آزادانه از جفت عبور کند و جنین قادر به متابولیسم و تجزیه مولکول نیست، جنین متناسب با سطوح مصرفی مادر در معرض کافئین و ترکیبات حاصل از سوخت و ساز آن قرار می‌گیرد. زنان باردار چه قدر قهوه می‌توانند مصرف کنند؟ دستورالعمل‌های فعلی سازمان جهانی بهداشت مصرف کمتر از 300 میلی‌گرم کافئین یا دو تا سه فنجان قهوه در روز را...
-
باید و نبایدهای ورزش کردن در طب سنتی/ هر مزاجی چگونه ورزش کند؟ فیلم
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری ارز پرس، از منظر طب سنتی ایرانی، ورزش کردن یکی از اصول مهم برای حفظ و ارتقای سلامتی انسان به شمار می‌رود. از دیدگاه حکیمان طب ایرانی، ورزش کردن باعث تحلیل فضولات، پاک‌سازی منافذ و تواناشدن اندام‌های بدن می‌شود؛ البته متخصصان طب سنتی معتقدند که نوع ورزش کردن، بسته به مزاج هر فرد، متفاوت است. ورزش مناسب برای افراد دارای مزاج سرد و تر باید کاملاً گرم‌کننده، پرتعریق، در هوای نسبتاً گرم و هرروزه انجام شود. ورزش مناسب برای افراد دارای مزاج سرد و خشک، باید نسبتاً گرم‌کننده، بدون تعریق شدید، در هوای نسبتاً گرم و هرروز ولی کوتاه باشد. افراد دارای مزاج گرم و تر باید ورزش‌های با تعریق معتدل، در هوای خنک و سالنی و هرروزه انجام شود. به افراد دارای مزاج گرم و خشک نیز ورزش‌هایی توصیه می‌شود که در آنها تعریق شدید صورت نگیرد؛ در هوای خنک و هرروزه ولی...
-
توسعه کشت دوم؛ بایدها و نبایدهای آن
پایگاه خبری ارز پرس، گروه استان‌ها، سیده سمیه رعد: یکی از راهکارهای افزایش تولید محصولات کشاورزی کشت دوم است که علاوه بر این موجب حفاظت از خاک، کاهش علف‌های هرز، کاهش مصرف کودهای شیمیایی، حاصلخیزی خاک و تأمین بخشی از نیاز نهاده‌های پرورش دام می‌شود و به ارتقای توان اقتصادی کشاورزان نیز کمک شایانی کرده و بخشی از هزینه‌های آماده سازی زمین و کشت و کار برنج را در فصل زراعی تأمین می‌کند. کشت برنج، کلزا و سایر دانه‌های روغنی، شبدر، انواع باقلا، گیاهان خانواده حبوبات و برخی سبزیجات از جمله محصولاتی هستند که امکان کشت و پرورش آنها در اقلیم و آب و هوای گیلان وجود دارد و کشاورزان استان نسبت به اقبال بیشتری نشان می‌دهند. بر اساس تقویم کشاورزی استان گیلان زمان مناسب کشت حبوبات پاییزه از نیمه دوم مرداد تا دهه آخر شهریور، شبدر بلافاصله بعد از برداشت برنج شهریور و مهر، سبزیجات برگی و غده‌ای از نیمه دوم...
-
بایدها و نبایدهای اجرای موفق رمز ریال/ موفقیت رمز ریال در گرو مدل اجرایی و پیاده سازی درست است
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری ارز پرس ، رضا نورمحمدی محقق و پژوهشگر در حوزه بلاکچین و از مدرسان حوزه بانکداری دیجیتال در شبکه بانکی کشور است . او بر این باور است که به یاری رمز ریال بانک مرکزی می تواند مدیریت نقدینگی و تورم را به صورت بهینه و مداوم انجام دهد . همچنین از دیگر کاربردهای آن بهره گیری از رمز ریال در بازبینی در پیاده سازی و اجرای مفهوم LOLR یا همان آخرین قرض دهنده در سیستم بانکی کشور است . وی دانشجوی دکترا در حوزه بلاکچین در دانشگاه ETS مونترال کانادا، فوق لیسانس هوش مصنوعی از دانشگاه خواجه نصیر و لیسانس مهندسی کامپیوتر سخت افزار از دانشگاه شاهد است . او توصیه های جدی برای اجرایی شدن صحیح رمزریال و نیز راهکارهایی برای افزایش کارآیی آن دارد که نظرات وی را در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری ارز پرس در ادامه می خوانید . رفتن به...
-
موشن‌گرافی// بایدها و نبایدهای شرکت در کنکور 1401
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری ارز پرس؛ آزمون سراسری سال 1401 در روزهای چهارشنبه، پنج‌شنبه ، جمعه و شنبه 8، 9، 10 و 11 تیرماه برگزار می‌شود. مصوبه تاثیر معدل در کنکور 1401 به صورت تأثیر 40 درصدی مثبت است، در حقیقت برای کنکور 1401 هیچ تغییری وجود ندارد و روند مشابه سال گذشته است. مهم‌ترین تغییر کنکور 1401 این است که دفترچه‌های سوالات و پاسخنامه‌ها به سه قسمت تقسیم شده است، 4 درس عمومی در یک پاسخنامه قرار دارند، دفترچه شماره دو و پاسخنامه آن مربوط به درس ریاضی است و دفترچه شماره 3 و پاسخنامه آن را داریم. به گفته عبدالرسول پورعباس رئیس سازمان سنجش، هر گونه وسیله اضافی به منزله تقلب است. در واقع هر وسیله اضافه‌ای که شبهه داشته باشد تقلب محسوب می‌شود و با سختی با متقلب برخورد می‌شود. در موشن‌گرافی زیر موارد مجازی که داوطلب می‌تواند با خود به جلسه کنکور ببرد، نمایش داده می‌شود....
دوستان ما
